7 hábitos na hora de dormir que te fazem ganhar peso
Dormir pode ser considerado, por várias pessoas, uma das melhores coisas da vida. E mesmo que você seja uma pessoa que não goste muito de dormir, todos nós precisamos de…
As pessoas mudam?
Escrito por Daniela Faertes O que diferencia um comportamento saudável de um comportamento nocivo? Basicamente, a idéia de prejuízo (em alguma área da vida – pessoal, social, familiar, financeiro ou…